Die Progressive Muskelentspannung ist eine einfach zu erlernende und wirksame Entspannungsmethode. Durch den bewussten Wechsel von Anspannung und Entspannung einzelner Muskelgruppen können Sie Ihr Körpergefühl verbessern, eine Vielzahl von körperlichen und seelischen Beschwerden lindern und eine größere Gelassenheit im Alltag erreichen.

Ein neuer Kurs beginnt am 18.01.2007 in Gräfenhausen

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